Le SPA

Dans notre hôtel Mas de Baume, vous pourrez profiter d'un moment de bien être, Sauna et bain bouillonnant, dans la pure tradition finlandaise grâce à notre Spa privatif pour 2 (80€ 1h30).
Réservation uniquement par téléphone au 04-75-93-76-88

Les massages

L'hôtel Mas de Baume accueille deux intervenantes. Une Masso-thérapeute Yanelle Ubeda, praticienne en soins manuels énergétiques, et "Grain d'elle" by Laetitia, Massage des cinq continents et soins énergétiques.
Réservation uniquement par téléphone au 04-75-93-76-88

Praticienne en soins manuels énergétiques et Masso-thérapeute depuis 17 ans.
J’anime également des ateliers de relaxation guidée, de conscience corporelle, de reconnexion à la respiration ainsi que des formations en massages et réflexologie
plantaire. Depuis 5 ans, j’élargis mon accompagnement vers la gestion émotionnelle et les profondeurs de la psyché, en devenant thérapeute psycho-corporelle et relationnelle. Mon approche est globale. En fonction de vos besoins et ce que je ressens, je vous offre un soin personnalisé.
Je suis à votre écoute et vous transmet des clés concrètes pour un mieux être au quotidien.

Les soins que je propose au Mas de Baume
Réflexologie plantaire

C’est un ensemble de techniques de massages et d’acupression visant à rééquilibrer l’organisme par la stimulation de
zones situées sur et sous le pied. Elles correspondent aux différents organes et systèmes du corps (respiratoires, nerveux, digestifs, endocriniens …).
Elle agit à travers les 7200 terminaisons nerveuses présentes dans les pieds. Apportant une détente profonde, elle facilite une bonne circulation sanguine.

Massage plénitude aux Huiles Essentielles Bio

Une invitation à un lâcher prise régénérant et nourrissant pour le corps et l’esprit. Alternant des mouvements amples, fluides, doux avec des pressions plus profondes et énergiques, il procure détente et tonicité. Il crée une harmonie, une unité et une meilleure perception de son corps.

Le Chi Nei Tsang

C’est un Soin taoïste du ventre qui alterne des touchers doux et profonds en harmonie avec votre souffle. Il vous reconnecte à votre respiration naturelle et nourrissante. C’est un voyage au cœur de vous même qui accompagne toutes les digestions, physiques, psychiques et émotionnelles. Il crée un apaisement et un ressourcement profond.

Massage yoga thaï

Ancien de plus de 2500 ans, il alterne les pétrissages, les acupressions profondes sur les shens (méridiens), les étirements et les mobilisations articulaires. A la fois dynamique et fluide, il dénoue les blocages et les tensions musculaires en profondeur. Il favorise la fluidité et l’aisance corporelle ainsi que le rééquilibrage énergétique.

Tarifs
45mn : 60€ - 1h : 80€ - 1h30 : 100€

+ 10 € frais de déplacement pour 1 soin de 45 mn – Offert si 2 soins et plus

Autres prestations possibles

Minimum 2 personnes – à la demande ou dans le cadre d’un FORFAIT.

Réveil corporel matinal

Prendre conscience de son corps et l’étirer. Le mettre en mouvement en écoutant son langage, ses tensions éventuelles. Créer de l’espace pour faire circuler l’énergie et les fluides corporels. Se connecter à la terre, à la nature environnante. Prendre un bol d’air tonifiant et énergisant pour bien commencer la journée.
30 à 45mn : 25 €/personne.

Méditation et/ou relaxation guidée enregistrée

Pour entrer dans une détente corporelle et mentale à travers une guidance, une musique parfois. Écouter et devenir observateur.trice de ce qui est présent en Soi. Se connecter à son souffle et explorer différentes formes de respiration. Voyager dans un paysage ressourçant. Ritualiser une pratique d’endormissement.
25 à 30mn : 25€/personne

Atelier pratique sur un thème spécifique

Ré-Apprendre à respirer pour optimiser sa santé, les bases de la méditation, Auto-massage ou mini formation massage en duo, exploration du mouvement dansé libre et intuitif pour retrouver une spontanéité et la joie de VOTRE mouvement de vie.
2h : 75€/personne – 130€ pour un duo (homme-femme /mère-fille etc …)

Conférence / causerie interactive

Lâcher prise … Oui mais comment ? – Déjouer et apprivoiser mon auto-saboteur – Les enjeux d’une bonne hygiène mentale et corporelle – Accueillir mes émotions et écouter mes besoins … et pleins d’autres thèmes possibles à discuter ensemble !
Un temps théorique, de questions-réponses et une pratique qu’ils peuvent refaire chez eux
1h30 : prix à voir en fonction de la forme. On pourrait imaginer 1 causerie tous les 15 jours.

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Les soins que je propose au Mas de Baume
Massage des 5 continents

Paix, harmonie et vitalité
1h20 de massage de tout le corps combinant les meilleures techniques de 5 massages emblématiques à travers le monde : Lomi-lomi, californien, suédois, Ayurvédique et Tuina.

Le massage des 5 continents est un soin biodynamique qui réveille les processus naturels d’auto-guérison en déchargeant les toxines et mémoires émotionnelles encombrantes. Cette libération des mémoires corporelles agit comme une psychothérapie du corps, nettoyant les traumas et libérant l’énergie vitale et le plaisir de vie dans tout le corps. Cette méthode apporte un lâcher prise physique et mental impressionnant. Il contribue à redonner confiance, estime de soi et une nouvelle vitalité.

Tarif : 100€

Le Life head lift LHL

Eclat de jeunesse
1h25 de massage du visage et du crâne combinant les meilleures techniques telles que l’osthéopathie crânienne, le massage chinois, le derwiche massage, le massage anti-âge japonais, aborigène, indien.

Le LHL travaille sur tous les organes juste en stimulant des points réflexes sur le visage.
De plus pour la partie lifting, vous bénéficiez des bienfaits de l’élixir LHL composé d’une synergie complexe de 20 huiles végétales et essentielles pour votre plus grand plaisir.
Le visage est drainé, remodelé, ce qui donne cet effet lifting anti âge, coup d’éclat instantané. Mais c’est aussi l’énergie vitale de tout le corps qui circule en agissant sur le système immunitaire.

Tarif : 100€

Access Bars

Ouvrir le champ des possibles
C’est l’activation de 32 points d’énergies situés sur la tête et que l’on active au cours de la séance par une simple apposition des doigts. Le soin dure 1h15 environ

Il s’agit de libérer la charge électromagnétique qui se traduit dans votre corps par les mémoires, les blocages, les peurs, la colère, le stress, etc.
Access Bars contribue à se libérer de nos anciens schémas limitants, conscients ou inconscients, afin d’accéder à notre plein potentiel.

Tarif : 90€

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